まほろばblog

１４日（土）に、専務の「アンチエイジング講座シリーズ�T」が開講された。
満席で、いかに健康に関心を示す人が多いかを物語る。

「メタボリックシンドローム」も然り。
どうしてこんな横文字を使うのだろうと、当初いぶかしく思っていたが、
何と、去年は流行語大賞をとるほど、「抗老化」は今や常識になってしまった。

2,200年前、秦の始皇帝が徐福に命じて「不老不死」の薬を探させた位、
死なないこと、老いないことは、人類の変わらない夢なのだろう。

しかし、肉体ある限り、早晩、生老病死は誰もが免れない。
老病はゆったりと、生死は忽然と訪れる。

不思議だな、と思ったのは、
彼の空海、道元、近世では弁栄上人などの名僧は、
ほぼ還暦の六十前後で、この世を去っている。

心身、凛として統一されても、
今の世にしたら早死にであろうか。
それは厳しい修行のせいか、
栄養不足のせいだったかもしれない。

苛烈な人生を生き切った者にとって、
ほぼ六十年一巡が、
寿命の目安であり、天地の理だったのかもしれない。
これは、自然に負荷をかけない、人の応分でもあったのだろう。

そうは言え、『死生命あり』で、
それぞれに定まった寿命は、
如何なる健康法も、延命術も如何ともし難い。
早世も長寿も、人のあずかり知らぬ神の領域だ。

ただ、人は今日を存分に生き切りたいものだ。
一日を生き切った者だけが、一生を生き切れる。
たかが２，３０年、短い長いは関係ない。
一生は一瞬なのだ。

「全生」を説いた
整体法の野口晴哉師も、
早々に人生を切り上げて
呵々としてこの世を去った。

（・・・・・・それでも、それでも、
長生きしたい方のために、耳寄りな話。
講話で得た、長生きの一つのコツ。

それは低インスリンダイエット、そして
どうカロリーを制限するか、にある。
65％で寿命が延びる。
60％でもっと寿命が延びる。
55％では飢餓で死ぬ。

この兼ね合いの接点が、
どうやら長寿ラインらしいですよ。
詳しくは、後号『人の天食』にて・・・・・・）